其实要我说的话，老年人肯定是不怎么适合的，不过我们也可以根据老人的身体状况来判断，主要是现在有很多老年人的身体素质可比年轻人都好。但是恩施大峡谷再好，但是它的路程远还难走，所以即使是身体好的老人也是建议量力而行。最好是坐缆车上去，然后再步行，这样会好一点。
恩施大峡谷是号称堪比科罗拉大峡谷的，这里虽然上山有缆车，下山有自动扶梯，但在由于到山顶的路程实在是很长，怎么也得四小时多。所以单单就路程远这个问题就吓跑了很多年轻人，更别说是上了年纪的老年人了，至于那些腿脚还不太灵便的老年人，我觉得还是直接放弃的好，不能为了登个山出点什么事。所以不止是老年人，还有大多数的年轻人为了保持体力，一般都是坐缆车下到山下，避免出现体力透支的现象。
不管是老年人也好，年轻人也好，在出发前一定要做好登山的准备，而且还需要考虑带一些零食，可以等体力消耗过多的时候补充一下。至于游览大峡谷的线路，可以先选择云龙地缝这个比较近的景区，然后可以乘坐索道到七星寨景区，这样可以节省不少的体力。一路上还有游客集散中心，最好适当的进行一些休息。如果实在不行还可以缆车和区间车。我们可以一路上欣赏到这里的美景，首先是如水墨画一样美丽的云龙地缝景区，还有就是整个峡谷最精华的地区-绝壁栈道。不过就算风景再好，老年人还是要适当的休息休息，吃点东西补充体力。
60多岁人怎样游恩施大峡谷 扩展
由于年龄60岁，年龄偏大，体力耐力都较弱，单独游览俱有一定风险，应该结伴而行，而恩施大峡谷又属于高山景区，又是高山又是峡谷还有地逢，所以购买景区游览票时一定要购买上山的览车票，或者座滑竿上山，还应该佩齐饮用水，零食，以及雨伞防寒衣物等，最好选择夏天阳光明媚的曰子去恩施犬峡谷游玩，风景区现在去人少，
